Comprendre votre microbiome intestinal peut fournir des informations précieuses sur votre santé digestive, immunité, et bien-être général. Si vous vous préparez à passer un test de microbiome intestinal, L'une des étapes les plus importantes est la collecte d'un échantillon de selles approprié. Dans ce guide, Nous vous guiderons dans la façon de collecter un échantillon de selles en toute sécurité et correctement pour assurer des résultats précis.
Qu'est-ce qu'un test de microbiome intestinal?
Un test de microbiome intestinal analyse les bactéries, champignons, et d'autres micro-organismes de votre système digestif à l'aide d'un échantillon de selles. Les résultats peuvent aider à identifier les déséquilibres qui peuvent être liés aux problèmes digestifs, santé immunitaire, ou même l'humeur et la santé mentale.
Ce dont vous aurez besoin
La plupart des kits de test de microbiome intestinal sont livrés avec les outils nécessaires, qui incluent généralement:
- Écouvillon de prélèvement jetable
- Tube de prélèvement d'échantillon (contenant une solution de conservateur)
- Gants jetables
- Couverture de siège de toilette jetable (papier)
- Sac de protection des échantillons
- Exemple de sac de diffusion de retour
- Instructions d'échantillonnage
- Questionnaire sur la santé du microbiome intestinal
Toujours lire et suivre les instructions incluses dans votre kit de test, comme ils peuvent varier légèrement en fonction du fournisseur.
Guide étape par étape: Comment collecter un échantillon de selles
»IZ 01
Lavez-vous les mains avant d'échantillonner. Si nécessaire, Portez les gants jetables fournis dans le kit. Si vous utilisez des toilettes squat, Placez la couverture de siège de toilette jetable au fond des toilettes (Il est recommandé de vider votre vessie avant de placer la couverture du siège).
»IZ 02
Ouvrez le paquet d'écouvillons à échantillonnage jetable et retirez l'écouvillon. Utilisez l'écouvillon pour percevoir une quantité adéquate de selles (à peu près la taille d'un haricot mung) des toilettes ou de la housse de siège. Évitez le contact avec d'autres substances (comme l'urine ou d'autres sécrétions) pour éviter les contaminations.
»IZ 03
Ouvrez le capuchon du tube de collecte d'échantillons. Brisez la pointe de l'échantillonnage d'échantillonnage et laissez la pointe de l'écouvillon avec l'échantillon à l'intérieur du tube.
»IZ 04
Fermer étroitement le tube de collecte d'échantillons. Secouez doucement le tube d'un côté à l'autre pour 10 quelques secondes jusqu'à ce que les selles et la solution de conservation soient uniformément mélangées et que la couleur change. Placez le tube de collecte d'échantillons dans le sac de protection des échantillons et sceller.
»IZ 05
Mettez le sac de protection d'échantillon scellé dans le sac de retour de l'échantillon avec le “Questionnaire sur la santé du microbiome intestinal”, et le renvoyer.
Précautions
- Ne pas ingérer la solution de conservation dans le tube de l'échantillon.
- Si ingéré accidentellement, Recherchez immédiatement un médecin à l'hôpital le plus proche.
- Gardez le kit d'échantillonnage hors de portée des enfants.
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