如何收集粪便样品进行肠道微生物组测试

了解您的肠道微生物组可以为您的消化健康提供宝贵的见解, 免疫, 和整体福祉. 如果您准备参加肠道微生物组测试, 最重要的步骤之一是收集适当的凳子样品. 在本指南中, 我们将带您浏览如何安全，正确地收集凳子样品以确保准确的结果.

什么是肠道微生物组测试?

肠道微生物组测试分析细菌, 菌类, 以及使用粪便样品中的消化系统中的其他微生物. 结果可以帮助确定可能与消化问题有关的失衡, 免疫健康, 甚至心情和心理健康.

您需要什么

大多数肠道微生物组测试套件都带有必要的工具, 通常包括:

• 一次性采样拭子
• 样品采集管 (含有防腐剂)
• 一次性手套
• 一次性马桶座盖 (纸)
• 样品保护袋
• 样品返回邮件袋
• 采样说明
• 肠道微生物组健康问卷

始终阅读并遵循测试套件中包含的说明, 因为它们可能会根据提供商而略有不同.

分步指南: 如何收集粪便样品

步 01
抽样前洗手. 如果需要的话, 戴上套件中提供的一次性手套. 如果使用蹲厕, 将一次性马桶座盖放在厕所底部 (建议在放置座椅盖之前清空膀胱).

步 02
打开一次性抽样拭子包装并取出拭子. 用拭子收集足够数量的凳子 (大约是绿豆的大小) 从厕所或座椅盖上. 避免与其他物质接触 (例如尿液或其他分泌物) 以防止污染.

步 03
打开样品收集管的盖. 打开采样拭子的尖端，然后将拭子尖端放在管子内.

步 04
紧紧关闭样品收集管. 从一侧轻轻摇动管 10 秒直到凳子和保存溶液均匀混合，颜色变化. 将样品收集管放入样品保护袋中并密封.

步 05
将密封的样品保护袋与已完成 “肠道微生物组健康问卷”, 然后发回去.

防范措施

• 不要在样品管中摄取保存溶液.
• 如果意外摄入, 立即在最近的医院寻求医疗护理.
• 将采样套件远离儿童的范围.

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